Ser consciente es estar sensato y no dejar que las cosas negativas del
pasado controlen tu futuro. Consiste en dejar de criticarte y juzgarte por tus sentimientos y emociones. Es la capacidad de estar en el ahora y disfrutarlo al máximo.
Estar consciente es liberarte de tus vergüenzas, culpas y faltas, sabiendo
que no sabías mejor cuando las cometiste. Es la astucia para entristecerte y sentir tu dolor. es
dejar a un lado tus emociones, las gentes y las cosas que no necesitas más.
Ser consciente es darte permiso de reconocer tu ser y celebrarte por quien eres. Es estar agradecido por este día y todo lo que tienes.
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