Anthony D'Angelo

"Si tienes tiempo para lamentarte y quejarse de algo, entonces tienes el tiempo para hacer algo al respecto”.

Anthony D'Angelo

Visita mi página de internet y Blog: www.RafaelaAlba.com/Espanol

Comienza ahora

"No esperes hasta que todo este bien. Nunca será perfecto. Siempre habrá desafíos, obstáculos y condiciones menos que perfectas. Comenzar ahora. Con cada paso que des, crecerás más y más fuerte, cada vez más talentoso, más seguros de ti mismos y más y más exitoso”. 

Mark Victor Hansen

Visita mi página de internet y Blog: www.RafaelaAlba.com/Espanol

Temores

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso cuando no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos opinan.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo.
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que es sólo mi proyección mental y ya no puede herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Hay que vivir ligero porque el tiempo de morir está fijado.

Ernest Hemingway

www.RafaelaAlba.com/Espanol

21 Cosas divertidas para disfrutar en NY (esta semana)

1. Tome un paseo en bicicleta por la costa oeste o zona este (gratis)

2. Ir a la playa (gratis)
3. Disfrute de una comida en un restaurante frente al rio oeste o zona este.
4. Tomar clases de baile o yoga
5. Ir a dar un paseo por Central Park o cualquier parque cercano (gratis)
6. Visite el zoológico
7. Diviértete en las rocías con sus hijos, sobrin@s o niet@s (gratis)
8. Disfruta con BBQ con amigos o familiares
9. Ir a un show de comedia stand-up
10. Tome un baño en la piscina más cercana
11. Visitar el acuario
12. Haz kayak en Downtown Boathouse (gratis)

13. Ir a un espectáculo de Broadway
14. Seaport ciclo de cine al aire libre (gratis)
15. Tome un ferry para visitar la isla de Staten Island, parque de Isla Randall (gratuito) o cualquier isla deseada.
16. Bryant Park Film Festival gratis todos los lunes 5:00 / Césped (gratis)
17. Visita un museo
18. Toma un paseo por el Jardín Botánico
19. Este viernes ir a Puerto Seaport for Unknown Mortal Orchestra with Bass Drum of Death (gratis)
7:00, Pier 17, Nueva York, NY

20. Domingo BAILE AL AIRE LIBRE EN En PIER I (gratis), along with an outdoor party with DJ Ray Colon
Lección de Salsa 6pm
Lección de Bachata Lesson 7pm
y el baile hasta las 9:30pm
En la calle 70 y el río Hudson (entrada por rampa 68th St & Riverside Blvd)

21. Visita mi página de internet

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Ambición del corazón

"Se trata de metas! Y no estoy hablando de metas aburridas para hacer listas y tareas! No! Estoy hablando de la ambición del corazón! Saber y creer que se puede vivir una vida exitosa y apasionada! Establece metas que hablen a tu entusiasmo! Trabaja fuerte hacia los deseos de tu corazón y no escuches a nadie que intente detenerte! Deja que tu corazón te guíe, deja que el éxito venga hacia ti! Este es tu momento, no mañana, sino ahora mismo! ¿Cuál es el objetivo de tu corazón ¿Ve y obtenlo!!"

-Jackson Kiddard

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Intenta

"Intenta de nuevo, falla de nuevo. Falla mejor." 

Samuel Beckett

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Hoy naces de nuevo

“Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa”.

- Buda,  fundador del budismo.

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Persistir

Algunas gentes se resignan después de hacer una petición tímida. Se rinde demasiado rápido. Sigue preguntando hasta que encuentres las respuestas. Generalmente hay cuatro o cinco 'no’s' antes de llegar a un 'sí'".

- Jack Canfield

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Valentía

Cada uno es valiente, cuando nos inspiramos, decidimos hacerlo y persistimos en nuestros sueños. Tenemos que abrazar a nuestros temores para dar espacio a lo desconocido.

www.RafaelaAlba.com/Espanol

"El éxito es la realización progresiva de un ideal digno".  

Earl Nightingale 

Napoleon Hill

"Acaricia tus visiones y tus sueños, ya que son los hijos de tu alma, los diseños de tus logros finales."

- Napoleon Hill

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Marianne Williamson

"Debes elegir un nuevo tu con el fin de convertirte en el nuevo tu. La cuestión aquí no es que estás huyendo, sino más bien lo que se están ejecutando. No se trata aquí de una cuestión que está escapando de, sino más bien lo que se está ejecutando. No sólo rechazas lo que no quieres, pero reclamando lo que haces".

-Marianne Williamson

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Ralph Waldo Emerson

"Haz la cosa y tendrás la energía para hacer las cosas".

  Ralph Waldo Emerson

www.RafaelaAlba.com/Espanol

"No seas esclavo de tu pasado, zambúllete en el océano sublime, sumérgete y nada mar adentro, para volver con respeto por tí, con un nuevo poder, con una experiencia avanzada que explicará y olvidará lo viejo". 

Ralph Waldo Emerson

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Facundo Cabral

“De mi madre aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo; ahora mismo le puedes decir basta a los hábitos que te destruyen a las cosas que te encadenan, a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida por el camino perdido”. 

Facundo Cabral

www.RafaelaAlba.com/Espanol

La característica de la persistencia

"Si tuviera que elegir una cualidad, la característica personal que yo pudiera asociar más con el éxito, cualquiera que sea el campo, escogería la característica de la persistencia."

Richard DeVos

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Tina Turner

"A veces tienes que dejar que todo se vaya – purgárte a ti mismo. Si estás infeliz con algo… sea lo que sea que te derribe, ocúpate de ello. Porque encontrarás que cuando eres libre, tu verdadera creatividad, tu verdadero yo, sale".

Tina Turner

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Swami Vivekananda

"Toma una idea. Haz de esa idea tu vida; piensa en ella; sueña con ella; vive en esa idea. Que el cerebro, los músculos, los nervios, cada parte de tu cuerpo se llene con esa idea, y abandona las demás ideas. Éste es el camino al éxito".

 Swami Vivekananda

www.RafaelaAlba.com/Espanol

Nuestro mayor temor es ser más grande de lo que somos, siempre se puede ser más grande de lo que somos.

 No te quedes atrás, honórate siguiendo sus deseos.

www.RafaelaAlba.com/Espanol

"Un sueño que sueñas solo es un sueño. Un sueño que sueñas con alguien es una realidad."

John Lennon

www.RafaelaAlba.com/Espanol 

Mahatma Gandhi

"No hay camino para la paz, la paz es el camino".

Mahatma Gandhi

www.RafaelaAlba.com/Espanol

El empoderamiento llega cuando reconocemos la divinidad de los demás y celebramos sus éxitos.

Afirmación:

Me estoy empoderando mediante el reconocimiento de la divinidad de otros y celebrando sus triunfos.

www.RafaelaAlba.com/Espanol